Zehner

Support

Zehn Liegestütze. Ein Tipp. Fertig.

Frage, Fehler oder Wunsch?
Schreib an rttnsdsgnr@gmail.com. Bei einem Fehler hilft es, wenn du dabeischreibst, welches iPhone und welche iOS-Version du nutzt und was genau passiert ist.

Häufige Fragen

Im Auto-Modus wird das Display schwarz. Ist die App abgestürzt?
Nein, das ist so vorgesehen. Der Auto-Modus nutzt den Näherungssensor, und iOS schaltet das Display ab, sobald dieser aktiv ist — genau wie beim Telefonieren am Ohr. Gezählt wird trotzdem weiter, deshalb zählt die Stimme mit. Zum Beenden das Display kurz aufwecken und auf „Beenden" tippen.
Der Auto-Modus zählt zu viel oder zu wenig.
Das Handy muss flach mit dem Display nach oben liegen, ungefähr unter der Brust. Zu großer Abstand wird nicht erkannt, sehr schnelle Wiederholungen können übersprungen werden. Wenn es dauerhaft nicht passt, buche die Sätze einfach über den großen Knopf — dafür ist er da.
Wie lege ich Zehner auf die Action Button?
Einstellungen → Action Button → nach links wischen bis Kurzbefehl → „Kurzbefehl auswählen" → Zehner buchen. Danach bucht ein Druck auf die Taste einen Satz, ohne dass die App aufgeht.
Wie bekomme ich das Widget auf den Home-Bildschirm?
Lange auf eine freie Stelle des Home-Bildschirms drücken → „Bearbeiten" → „Widget hinzufügen" → nach Zehner suchen. Es gibt eine kleine und eine mittlere Größe, beide mit eingebautem +10-Knopf, dazu Varianten für den Sperrbildschirm.
Wie kommt der +10-Knopf ins Kontrollzentrum?
Von oben rechts ins Kontrollzentrum wischen → oben links auf + → „Steuerung hinzufügen" → nach Zehner suchen.
Wann bricht meine Serie?
Ein Tag zählt, sobald mindestens ein Satz drin ist. Ist der Ruhetag-Joker an (Voreinstellung), darf ein Ruhetag pro Woche dazwischenliegen, ohne dass die Serie reißt — er zählt aber auch nicht als Trainingstag mit. Zwei leere Tage hintereinander beenden die Serie in jedem Fall. Der heutige Tag zählt erst ab dem ersten Satz, bricht die Serie aber nicht, solange er läuft.
Was macht die Ziel-Automatik genau?
Sie schaut auf deinen Schnitt der letzten 14 Tage. Liegt er auf oder über deinem Tagesziel, kommt ein Zehner drauf. Fällt er unter die Hälfte des Ziels, geht ein Zehner runter. Höchstens eine Anpassung pro Tag, und erst ab sieben aktiven Tagen — vorher ist der Schnitt nicht aussagekräftig. Du kannst das Ziel jederzeit selbst überschreiben.
Meine Daten sind auf dem zweiten Gerät nicht da.
Beide Geräte müssen mit derselben Apple-Konto-ID angemeldet und iCloud Drive aktiv sein. Der Abgleich passiert im Hintergrund und kann einen Moment dauern; die App einmal schließen und neu öffnen stößt ihn an.
Zehner taucht nicht in der Fitness-App auf.
Die Health-Anbindung ist ab Werk aus. Im Ziel-Tab unter „Apple Health" einschalten und die Freigabe erteilen. Danach entsteht pro Trainingstag ein Workout — nicht pro Satz, sonst hättest du zwanzig Einträge am Tag. Prüfen kannst du die Freigabe in Einstellungen → Health → Datenzugriff.
Wie exportiere ich meine Daten?
Ziel-Tab → „Alle Sätze als CSV teilen". Die Datei enthält Datum, Anzahl und Variante jedes einzelnen Satzes und lässt sich in jeder Tabellenkalkulation öffnen.
Wie lösche ich alles?
Ziel-Tab ganz unten → „Alle Daten löschen". Das entfernt den kompletten Verlauf und lässt sich nicht rückgängig machen. Bereits nach Apple Health geschriebene Workouts bleiben davon unberührt — die löschst du in der Health-App.
Werden meine Daten irgendwohin geschickt?
Nein. Die App hat keinen Netzwerkcode, kein Konto und keine Analyse. Alles bleibt auf dem Gerät und optional in deiner eigenen iCloud. Die Einzelheiten stehen in der Datenschutzerklärung.

Impressum

Angaben gemäß § 5 Digitale-Dienste-Gesetz:

Marvin Schieleit
Feldstr. 77
99326 Stadtilm
Deutschland

E-Mail: rttnsdsgnr@gmail.com

Verantwortlich für den Inhalt: Marvin Schieleit


Support (English)

Zehner is a push-up tracker for iPhone that counts in sets of ten. Questions, bugs or feature requests: rttnsdsgnr@gmail.com — please include your iPhone model, iOS version and what happened.

Two notes that come up most often. First, the screen going dark in Auto-Modus is expected: iOS turns the display off whenever the proximity sensor is active, which is why the app counts out loud. Second, Apple Health is off by default — enable it in the Ziel tab and grant permission, after which one workout per active day is written.